Michael Lin 吃喝玩樂

8年前的Ironman 墾丁，還記憶猶新，海游被關門的那幕，在我後面的日本選手跟我一樣臉色茫然的樣子，好痛💔。8年後重回傷心地，就是想突破心中的陰影。準備期，花了很多時間在游泳項目上，也感謝世賢，幫我推薦知忠教練，前期泳姿調整，後期做配速與衝刺的練習，也針對比賽該做怎樣的策略，ㄧ直給我打氣😂，非常感謝。

   事隔8年了

 交車

海游上岸，出乎預期的還好，本來設定60分，但50分就上岸。當下走到轉換區的路上，情緒很激動的紅了眼眶，跟老婆傳訊告知這個好消息，我終於沒被關了😭。

賽前ㄧ個月才知道，這次自行車與跑步路段做大幅度調整，難度提升很多，在鐵人社團看柏青哥分享賽式難度，頓時焦慮起來。也因為知道要爬坡，趕緊臨時抱佛腳，利用3次時間去附近的台3線外騎模擬一下自行車賽段的感覺，騎乘結束在做一小段的轉換跑讓身體熟悉一下。

當天自行車賽道，真的是非常虐心，往鵝鑾鼻燈塔路上轉台200線道開始爬升上上下下，回程也是，有幾段下坡俯衝的速度感覺很不錯，到最後15K有感覺右大腿快不行了，就這樣ㄍㄥ到T2。

跑步路段在往社頂公園的路上都是上坡，足足健行了6K花了1小時才到頂😂，籠仔埔草原往風吹沙兩圈路段，去程還可以跑起來，回程有幾段上坡只能乖乖走路，不要讓腿抽筋。最後3K腿應該已經極限了，走好長一段讓自己不要大抽筋，最終完成了這難忘的一場賽式。

   成功完賽了😭

  感謝心愛的老婆讓我去完成8年來一直藏在心中的遺憾😭。❤️❤️❤️妳。 

感謝淡商鐵人昭宏，沒什麼練還是硬著頭皮上，結伴前往讓我緊張氣氛能安心許多😆。